Es ist wichtig, dass Mädchen und Jungen schon früh wissen, dass es körperliche Unterschiede zwischen Mann und Frau gibt, dass sich der Körper im Verlaufe der Zeit verändert und dass die Menstruation ganz natürlich dazugehört. Versuchen Sie das Thema Menstruation in den Alltag einzubauen: Bspw. wenn Sie Hygieneartikel kaufen oder Kinder diese in die Finger kriegen, wenn Sie (oder Ihre Partnerin) die Menstruation haben und die Kinder neugierig sind. Das frühzeitige Thematisieren der Menstruation als etwas Natürliches bereitet Mädchen auf die erste Menstruation vor und verhindert, dass sie von ihr überrascht werden oder sich deren schämen.